Gotas de Sabedoria

A vida humana é muito curta. Existem muitos obstáculos e muitas dificuldades em nossa jornada. Além disso, vivemos nossas vidas em meio a muitos pensamentos inúteis. Quando refletimos sobre isso, pode haver frustração e pânico. Na vida sempre haverá felicidade e infelicidade, tristeza, problemas, dificuldades, aflições e miséria. Eliminando-os, gradualmente, vocês compreenderão o objetivo da existência e deverão se engajar para alcançar a meta. Mas ninguém sabe quando este bom momento chegará. A partir de agora, e sem esperar pela melhor oportunidade independentemente da situação em que nos encontremos, devemos tentar regular nossas vidas o melhor possível.

PONTOS A SEREM SEGUIDOS

1. Mantenha a pureza física e mental.

2. Tenha compaixão por cada ser vivo, amando a todos como você ama a si mesmo.

3. Evite desejos inúteis.

4. Tenha firme fé na Verdade, em suas palavras, promessas, ações e em seus pensamentos.

5. Estude diariamente alguns livros sagrados e inspiradores.

6. Medite sobre o Ser e adore a Deus.

7. Estabeleça algumas regras para a vida diária.

8. Mantenha-se livre da ganância.

9. Compreenda a natureza transitória da vida e do mundo.

REGRAS PARA UM ESTILO DE VIDA IOGUE

1. Não fique acordado até tarde da noite.

2. Não se envolva em trabalhos desnecessários e pensamentos inúteis.

3. Pratique continência (celibato).

4. Alimentos, roupas, o local de residência e o local de oração e de meditação devem ser puros e limpos.

5. Não sobrecarregue o seu estômago. Três quartos do estômago devem ser preenchidos com comida e água e o restante deve ficar vazio. O jantar precisa ser leve, a comida deve ser simples, sem excesso de óleo e de temperos. Leitelho (leite de manteiga) é saudável. Evite comer muita batata, repolho e couve-flor.

6. Uma boa evacuação dos intestinos é necessária para uma vida saudável.

7. Mantenha a cabeça fria e o corpo livre de resfriados e tosse.

8. Evite sono excessivo e preguiça.

9. Levante-se muito cedo pela manhã.

10. Tente seguir regras e mantenha a disciplina com toda a sinceridade.

Extraído do livro: Sanyal Mahashaya: A Life of Humility, de Paramahamsa Prajnanananda

3 comentários

    • Todos aqueles, que seguirem os pontos da mensagem, “Gotas de Sabedoria” de SANIAL MAHASAYA e as REGRAS PARA UM ESTILO DE VIDA YOGUE, certamente alcançarão a Realização Espiritual. “Quanto a mim”, anseio à União Divina, através da meditação silenciosa e a sua adoração, através dos Cânticos devocionais.

Deixe um comentário para MaraCancelar resposta

0
    0
    Seu carrinho
    Seu carrinho está vazioVoltar à loja