O Processo para Acelerar a Evolução
A medula vertebral e o cérebro são estruturas maravilhosas. Compõem-se de células e fibras nervosas altamente especializadas, envoltas pelo fluido cérebro-espinhal e por uma fina e tortuosa rede de vasos sanguíneos. O comprimento da coluna vertebral é de 70 centímetros e o da medula espinhal é de 45 centímetros. Assim, a medula (sushumna) começa na base do crânio e termina em forma de cone, na região lombar atrás do umbigo. Forma, aí, uma delicada estrutura filamentosa azul-clara – filum terminale –, estendendo-se para baixo e ancorando-se no cóccix. A coluna vertebral começa na base do crânio e termina na parte superior do cóccix. Um canal central atravessa todo o comprimento da medula e avança até a metade ou até três quartos no filum terminale. Um fino feixe de nervos desce do terminal do cone da medula, envolvendo o filum e ocupando a região sacra. O feixe é a cauda equina.
Os sete centros espirituais apresentados no diagrama são (de baixo para cima): cento do dinheiro, no lótus de quatro pétalas (muladhara); centro sexual, no lótus de seis pétalas (svadhisthana); centro da alimentação, no lótus de dez pétalas (manipura); centro do coração, no lótus de 12 pétalas (anahata); centro da educação, no lótus de 16 pétalas (vishuddha), centro da alma, no lótus de duas pétalas (ajna); centro do corpo atômico, no lótus de mil pétalas (sahasrara).
Um exercício de Kriya Yoga, chamado de mahamudra, é um simples porém efetivo método para endireitar a coluna vertebral e promover a correta distribuição do prana ou correntes da vida ao longo da coluna. A prática correta do mahamudra equilibra o fluxo da energia vital para todas as partes do corpo. Devido à eficiência do mahamudra na magnetização e no ajuste da coluna, essa técnica pode ser praticada a qualquer momento em que o corpo necessite de ajuste. Pela magnetização da medula, a força vital pode ser transmutada em radiante e completa força espiritual, que, por sua vez, apressa a regeneração e o rejuvenescimento físico e mental.
Os grandes yogis, as mentes brilhantes da Índia, ensinaram um método de fazer circular certas correntes ao redor da medula e do cérebro. A medula é a única escada pela qual alguém pode ascender à consciência cósmica. O rejuvenescimento físico e mental através da Kriya Yoga proporciona o despertar de poderes e percepções supersensoriais latentes. Na meditação, nossa consciência e energia devem ser conscientemente afastadas dos sentidos e dos músculos e dirigidas para a coluna. Pela prática da Kriya, a coluna é magnetizada através da circulação da corrente vital ao longo dela, afastando, portanto, a corrente vital dos sentidos e dos órgãos involuntários e concentrando-a na medula.
Durante a prática de Kriya, toda a coluna é convertida em um ímã que atrai as correntes corporais provenientes dos sentidos e dos nervos. A pituitária, o centro da vontade, torna-se o polo positivo, e o plexo do cóccix torna-se o polo negativo. A corrente gerada pela contínua inalação e exalação torna-se um ímã energético que atrai para a coluna mais energia do sistema nervoso e da fonte cósmica. A técnica da Kriya transfere a nossa atenção das sensações da visão, do olfato, da audição, do paladar e do tato para as percepções sutis na coluna e no cérebro. O devoto torna-se automaticamente introvertido e experimenta a sensação divina da vibração do som, uma sensação de peso na cabeça, a visão de uma luz no interior do mesencéfalo e torna-se absorto na meditação. Portanto, a técnica da Kriya é o fundamento para a realização da alma. Ela torna o cérebro claro e calmo, porque toda a consciência está centralizada na coluna. Nada pode se comparar à sensação de calma e felicidade sentida na coluna. Revolvendo uma vez a força vital em torno da coluna, como a Kriya Yoga costuma fazer, pode-se efetuar uma mudança no cérebro e no corpo que, ordinariamente, só é possível em um ano de vida sadia, alimentando-se cuidadosamente e com absorção de energia solar. Uma passagem dessa corrente ao redor da medula corresponde ao efeito da luz solar durante 365 dias.
A Consciência Cósmica está espalhada por todo o universo e penetra tudo. A consciência humana é limitada ao corpo humano e a seu ambiente. Para alcançar Consciência Cósmica é necessário expandir a consciência que reside em cada célula viva do corpo e do cérebro. A prática da Kriya ilumina e estimula o cérebro e fortalece a medula. Ela também magnetiza o corpo enormemente, acumulando energia e alimentando todas as suas células físicas com luz imperecível e mantendo-as magnetizadas. O Espírito é inato. O Espírito é sempre consciente. A atenção de Deus é igualmente distribuída por toda parte e está completamente concentrada em toda parte.
Nós, seres humanos, feitos à Sua própria imagem, temos dentro de nós o poder latente de concentrar nossa atenção e sentir nossa existência em toda parte. Seguindo corretamente as leis da vida e pela prática fiel da Kriya Yoga é possível expandir a consciência e alcançar o oceano da Consciência Cósmica ou o Espírito Divino.