Gotas de Sabedoria
A vida humana é muito curta. Existem muitos obstáculos e muitas dificuldades em nossa jornada. Além disso, vivemos nossas vidas em meio a muitos pensamentos inúteis. Quando refletimos sobre isso, pode haver frustração e pânico. Na vida sempre haverá felicidade e infelicidade, tristeza, problemas, dificuldades, aflições e miséria. Eliminando-os, gradualmente, vocês compreenderão o objetivo da existência e deverão se engajar para alcançar a meta. Mas ninguém sabe quando este bom momento chegará. A partir de agora, e sem esperar pela melhor oportunidade independentemente da situação em que nos encontremos, devemos tentar regular nossas vidas o melhor possível.
PONTOS A SEREM SEGUIDOS
1. Mantenha a pureza física e mental.
2. Tenha compaixão por cada ser vivo, amando a todos como você ama a si mesmo.
3. Evite desejos inúteis.
4. Tenha firme fé na Verdade, em suas palavras, promessas, ações e em seus pensamentos.
5. Estude diariamente alguns livros sagrados e inspiradores.
6. Medite sobre o Ser e adore a Deus.
7. Estabeleça algumas regras para a vida diária.
8. Mantenha-se livre da ganância.
9. Compreenda a natureza transitória da vida e do mundo.
REGRAS PARA UM ESTILO DE VIDA IOGUE
1. Não fique acordado até tarde da noite.
2. Não se envolva em trabalhos desnecessários e pensamentos inúteis.
3. Pratique continência (celibato).
4. Alimentos, roupas, o local de residência e o local de oração e de meditação devem ser puros e limpos.
5. Não sobrecarregue o seu estômago. Três quartos do estômago devem ser preenchidos com comida e água e o restante deve ficar vazio. O jantar precisa ser leve, a comida deve ser simples, sem excesso de óleo e de temperos. Leitelho (leite de manteiga) é saudável. Evite comer muita batata, repolho e couve-flor.
6. Uma boa evacuação dos intestinos é necessária para uma vida saudável.
7. Mantenha a cabeça fria e o corpo livre de resfriados e tosse.
8. Evite sono excessivo e preguiça.
9. Levante-se muito cedo pela manhã.
10. Tente seguir regras e mantenha a disciplina com toda a sinceridade.
Todos aqueles, que seguirem os pontos da mensagem, “Gotas de Sabedoria” de SANIAL MAHASAYA e as REGRAS PARA UM ESTILO DE VIDA YOGUE, certamente alcançarão a Realização Espiritual. “Quanto a mim”, anseio à União Divina, através da meditação silenciosa e a sua adoração, através dos Cânticos devocionais.
Maravilhoso texto, dicas maravilhosas para uma saudável e feliz…
Magníficas ações purificadoras do corpo e da mente. Grato!